神农架 “天然氧吧”

氧吧是指吸氧的地方,天然氧吧就是指天生的、自然存在的、不经过人工方法加工产生的吸氧地方。现在天然氧吧主要指的是森林氧吧和海滨氧吧。天然氧吧的主要成分就是空气。空气是由氧、氮、水蒸气、二氧化碳等多种气体组成的气体混合物。在正常情况下,空气气体内的正负电荷相等,呈现中性。但在宇宙射线、太阳光线、土壤射线、电磁波、海浪、瀑布以及各种气象活动所产生的外部能量作用下,空气气体结构会相应发生变化,气体分子中某些原子的外层电子会离开原有轨道,成为自由电子,呈负电极性。而失去外层电子的原子就呈正电极性,这一现象称为“空气的电离”。组成空气的各种气体分子之中,氧气和二氧化碳分子“捕获”自由电子的能力较强,而氧气在空气中所占的比例较大,因此空气电离产生的自由电子大部分被氧气分子“捕获”,形成负氧离子,这就是通常所说的“负离子”。

空气中负离子浓度是指在单位体积中负离子的个数,它是评价空气质量好坏、空气的纯净清新与否最重要也是最主要的标志之一。世界卫生组织规定:清新空气的负离子标准浓度为每立方厘米空气中不应低于1000-1500个。空气中负离子浓度多少不仅预示着空气质量的好坏,同时高负离子浓度的大气环境,对人类的健康有一定的医疗保健作用。医学试验表明,空气负离子具有广泛的生理生化效应和功能,被誉为空气中的维生素。其能够调节人体和动物的神经活动,提高人体免疫能力,增加心肌营养,增强心脏收缩力,减慢心率,降低血脂,使外周血管舒张,调节人的情绪和行为,使人精力旺盛。空气负离子还能刺激人体大脑,提高大脑功能,并能直接影响中枢神经系统,对人体起到镇静、催眠、镇咳、止痒、止汗、利尿、降低血脂等作用。

森林是最好的天然氧吧。因为据有关实验表明,森林是天然疗养院:在森林内气候温和,昼夜温差小,林内光照弱,紫外线辐射小,空气湿度小,区域降雨多,云雾多,这种舒适的小气候环境非常适宜人类的生存。据人口普查资料显示,我国大多数长寿老人和长寿区,都分布在环境优美、少污染的森林地区。常在林中散步或停留可延年益寿,森林小气候对人体具有良好的保健作用。同时,森林是天然洗肺机:森林内大量植物通过光合作用,释放出大量氧气,形成了一个规模宏大的“天然氧吧”,对哮喘、结核病人有一定的疗养功能。森林中许多植物,诸如柳杉、臭椿、罗汉松、银杏、女贞、龙柏等还有吸收毒气,阻挡、过滤、吸附粉尘、净化空气的功能。人行林中可以将肺脏洗得干干净净,使人心情舒畅。此外,森林还是天然镇静剂:森林的绿色基调对人的心理有一定的调适作用,据游客反映人们在森林中休憩,普遍感到舒适、安逸、情绪稳定。据医学调查显示,在森林中,皮肤温度可降低1-2摄氏度,脉搏次数每分钟可减少4-8次,呼吸慢而均匀。森林能较强吸收太阳中的紫外线,减弱对人眼的刺激,可以有效地消除人眼和心理的疲劳,使人精神愉悦,心理舒适。森林又是天然消音器:森林中的树木能消除自然环境中一些有碍人类健康的噪音。据测定,绿色植物通过对声音的吸收、反射和散射可使其音量降低1/4,40M宽林带可减低噪音10-15DB,30M宽可减低6-8DB,由于森林的这种“天然消音器”作用,可以使游人在森林中能得到静养,在身体和心理上得到调整和休息。